
在許多情况下,通過治療可以逆轉. 例如,藥物引起的記憶力減退可能會隨著藥物的改變而消失. 營養補充劑對因營養缺乏引起的記憶力減退很有用. 當抑鬱症是一個因素時,治療抑鬱症可能有助於記憶.
Neuriva總體上比Prevagen更好,因為它含有更多科學支持的大腦健康成分. 什麼是記憶力的第一補充? 腦丸是記憶支持和認知增强的頂級補充劑.
這5種消除腦霧的食物將有助於提高你的精神狀態
吃深色綠葉蔬菜可以改善神經過程
吃多脂魚可以減輕炎症
吃動物蛋白來傳遞腦細胞訊號
吃雞蛋可以對抗大腦萎縮
吃漿果可以加强腦腸連接
另請閱讀:
加利福尼亞州聖莫尼卡太平洋神經科學研究所老年病學家兼老年認知健康主任Scott Kaiser博士說:[維他命B12缺乏會導致認知障礙,包括思維障礙.這肯定會模仿癡呆症的症狀."
外賣. 一些研究表明,某些維他命,如維他命B12,D,E和ω-3,可能有助於維持良好的大腦功能,特別是在癡呆症患者中.
最好的補腦劑,根據專家
獅子的鬃毛蘑菇
B維他命
可哥堿
益生菌和益生元
鎂
Ashwagandha
磷脂醯絲氨酸(PS)
水. 支持大腦健康的最簡單方法之一是保持水分
更多項目-•
經過驗證的老年記憶補充劑
Ashwagandha具有抗炎和抗氧化作用
咖啡因可能會改善短期和長期記憶,小型研究也支持這一點
膽鹼有助於改善和調節記憶力< 生薑可以改善工作記憶,使其成為潜在的認知增強劑
更多項目-•
膽鹼酯酶抑制劑是治療記憶力減退的首選藥物. 醫生也可能開出單劑量藥物組合Namzeric來治療中度至重度記憶力減退.
美國退休人員協會在一份支持聯邦虛假廣告訴訟的新簡報中表示,Prevagen的製造商聲稱該補充劑可以治療與年齡相關的記憶力減退,這[欺騙了數百萬老年美國人].
美國食品藥品監督管理局尚未評估Prevagen的安全性和有效性,並試圖遏制其可能有助於記憶的說法. 它的立場是[如果它看起來好得令人難以置信,那麼它很可能是真的."許多專家建議不要服用聲稱能改善記憶力的補充劑.