
1.李小龍. 這位功夫王將運動員的心血管能力與健美運動員的肌肉組織結合起來. 他做了手指和大拇指的俯臥撐,像眼鏡蛇一樣鼓起了臀部,在8英尺高的空中一躍打出了一個燈泡,並打出了傳奇般的1英寸拳.
儘管中國武術歷史悠久,但現代武術起源於西元527年的印度. 印度僧侶達摩教少林寺僧侶們18拳,這變成了少林的五種動物風格.
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現在面對面,我們要互相鞠躬,而不是鞠躬
雖然非洲武術,如達比,拉姆布,祖魯棍棒和其他風格在非洲大陸很受歡迎,但它們剛剛在全球範圍內獲得認可.
中國武術包括戳眼睛,腹股溝攻擊,扭手指和手,以及其他在MMA項目中不允許的東西,就像krav maga一樣.
泰拳通過對骨骼的調理,再加上嚴格的訓練,可以說是任何武術中最有效的打擊策略.泰拳就是站起來與柔術搏鬥. 這是頭號,無可爭議的引人注目的藝術.
綠色貝雷帽是從拳擊,泰拳,巴西柔術等武術中學習到的某些技巧. 美國現代陸軍戰鬥計畫(MACP)教授新兵如何在某些情况下使用所學的武術來處理自己,以脫離或與敵人作戰.
泰拳
Keysi戰鬥方法
截拳道
柔道
巴西柔術
MMA混合武術
Krav Maga. 克拉夫馬加也許是世界上最有名的自衛系統
國防實驗室.國防實驗室是一門很少人知道的武術,但絕對值得在這個名單上佔有一席之地
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散打是中國軍隊在學習和實踐傳統武術和現代格鬥科技的基礎上發展起來的一種格鬥系統, 它結合了拳擊和全接觸式跆拳道,包括近距離和快速連續的拳打脚踢,以及摔跤,起跳等...
現代空手道之父. Funakoshi Gichin於1868年11月10日出生於沖繩縣Shuri的Yamakawa. 他是武士血統,來自一個以前曾是琉球王朝貴族的附庸的家族. 11歲時,他已經在琉球式武術中嶄露頭角.