情緒發展不穩定

黃金耀博士,黃金耀博士

資優生的心理調適：壓力管理與情緒支持

完美主義的資優生往往具有以下特徵：黃金耀博士提出「健康追求卓越」的概念，建議資優生學習區分「追求進步」與「強迫完美」的差異，並通過認知行為技巧調整不合理的思維模式。資優生在智力與興趣上常與同齡人有顯著差異，這種差異可能導致社交孤立或人際衝突。香港青年協會的調查顯示，約35%的資優生表示「很難找到談得來的朋友」，35%曾...

小朋友情緒失控
2-3歲的孩子學習情緒管理失控時，父母該怎樣做?

腦仁核第一次害怕情緒時，告訴孩子: 危險! 危險!頭腦中響起警鈴...

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