母嬰健康

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剖腹產媽咪的坐月子秘笈：傷口護理、飲食調整、快速復原

傷口護理是剖腹產坐月子的核心任務，需要細心與耐心。現今剖腹產傷口多使用肉線縫合，外層可能以防水敷料或美容膠帶覆蓋。出院時務必遵從醫護人員指示： - 保持乾燥：在醫生允許淋浴前（通常約一週後），擦澡時應避免直接沖洗傷口區域。即使使用防水敷料，也不宜長時間浸泡。 - 正確消毒：若需自行換藥，應以無菌棉棒沾取生理鹽水或醫生指...

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其次，保濕是維持皮膚健康、建立防護層的關鍵步驟。在洗完澡後，用柔...

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錯誤資訊對孕婦的心理健康可能產生實質影響。《孕產期心理健康期刊》...

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