在可訪問性方面,課程設計需考慮:1)運動場地的無障礙設施;2)負擔得起的收費結構;3)多語言指導能力(特別針對方言群體);4)天氣應變方案。這些都是高級文憑課程中風險管理模組的核心內容。根據美國運動醫學會(ACSM)指引,老年人運動強度應維持在自覺用力係數(RPE)的12-14級(總共20級),並配合心率監測確保安全。...
它通過提供多學科交叉的課程內容,培養了學生的多方面能力。課程內容...