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大暑

大暑養生攻略：告別酷暑，清涼一夏

認識大暑節氣 大暑是二十四節氣中的第十二個節氣，通常出現在每年的7月22日或23日，標誌著夏季的最後一個節氣。大暑的「大」字意味著炎熱達到極致，此時太陽直射北回歸線附近，氣溫達到一年中的最高點。根據香港天文台的數據，大暑期間香港的平均氣溫可達32°C以上，濕度更是高達80%以上，形成典型的「高溫高濕」氣候。 這種氣候特...

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