睡眠障礙破解：荃灣中醫診所安眠方案總覽
失眠的五種中醫分型與對應藥方 在荃灣中醫診所的臨床經驗中，失眠問題往往可以歸納為五種主要類型。第一種是心火旺盛型，這類患者通常感到心煩意亂、口乾舌燥，夜間特別容易醒來，適合使用黃連阿膠湯來清心降火。第二種是肝氣鬱結型，現代人工作壓力大，容易導致肝氣不順，表現為入睡困難、多夢易醒，柴胡疏肝散就是很好的選擇。第三種是心脾兩...
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